Close Menu
أيام العربأيام العرب
    رائج الآن

    فيديو. انفجار في مصنع للصلب بإقليم إزمير في تركيا يودي بحياة 17 شخصاً

    الثلاثاء 10 نوفمبر 1:58 ص

    حاكم الشارقة يوقّع إصداره الجديد «الجلندي خالد بن سلطان القاسمي»

    الثلاثاء 10 نوفمبر 1:57 ص

    كريستيانو رونالدو في عالم السينما: تفاصيل أول فيلم له

    الثلاثاء 10 نوفمبر 1:55 ص
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    عاجل الآن
    • فيديو. انفجار في مصنع للصلب بإقليم إزمير في تركيا يودي بحياة 17 شخصاً
    • حاكم الشارقة يوقّع إصداره الجديد «الجلندي خالد بن سلطان القاسمي»
    • كريستيانو رونالدو في عالم السينما: تفاصيل أول فيلم له
    • «التجارة الخارجية» تحقق في إغراق السوق السعودية بواردات من الحديد من الصين وتركيا – أخبار السعودية
    • أسماء جلال تقود «ميس هناء».. البطولة المطلقة مفاجأة لرمضان – أخبار السعودية
    • فيديو. توسك وناوروكي يشاركان معاً في وقفة شموع لتكريم ضحايا إطلاق النار في كراكوف
    • مرسومان بسحب الجنسية من 6 أشخاص
    • تفاصيل إغلاق قضايا نادي أحد المالية بتسوية 19 مليون ريال
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • اعلن معنا
    • اتصل بنا
    أيام العربأيام العرب
    اشترك الآن
    • الرئيسية
    • اخر الاخبار
    • اوروبا
      • انجلترا
      • المانيا
      • فرنسا
      • اوكرانيا
      • روسيا
      • ايطاليا
      • اسبانيا
      • الدنمارك
      • السويد
      • بلجيكا
      • تركيا
      • سويسرا
      • هولندا
    • الشرق الأوسط
      • السعودية
      • مصر
      • الإمارات
      • الكويت
      • المغرب العربي
    • العالم
    • سياسة
    • اقتصاد
      • بورصة
      • عقارات
      • طاقة
      • العملات المشفرة
    • تكنولوجيا
    • رياضة
    • المزيد
      • ثقافة
      • صحة
      • علوم
      • فنون
      • سياحة وسفر
      • منوعات
     اختر منطقتك Login
    أيام العربأيام العرب
    الرئيسية»منوعات
    منوعات

    بالـ «كارديو أدفانس» تحارب نورة أوزان البدينات

    فريق التحريرفريق التحريرالأحد 09 نوفمبر 8:18 صلا توجد تعليقات
    فيسبوك تويتر واتساب تيلقرام بينتيريست البريد الإلكتروني

    استطاعت نورة باسودان أن تجعل من هوايتها الرياضية نقطة انطلاق لمشروعها المستقبلي، ففي الوقت الذي كانت تعج فيه الأحياء بنوادي الرجال، وتعاني شحا كبيرا في المراكز الرياضية النسائية، قامت بمساعدة النساء على تحسين أوزانهن وتحقيق حلم الكثيرات بإقامة حصص رياضية.بدأت القصة عندما التحقت نورة بدورة تدريبية رياضية عالمية تمت إقامتها في مدينة جدة لأول مرة، وحصلت على الشهادة التي تمكنها من السماح بتدريب السيدات باحترافية، وفعلا بدأت في تدريب الفتيات عبر حصص يومية تساعدهن على خسارة الوزن وتحسين لياقتهن.وقالت نورة باسودان لـ«عكاظ»: «استأجرت استديو في إحدى البنايات التي يوجد بها ناد رياضي، وأعطي حصصا رياضية بأسعار رمزية لنشر ثقافة الرياضة بين النساء، للمحافظة على صحتهن، والوصول للوزن المثالي». مضيفة أن أهم الحصص التي تقدمها هي حصص «الكارديو أدفانس» التي تساعد على حرق ما لا يقل عن 800 سعرة حرارية في الحصة الواحدة.ولكن طموح نورة لم يقف عند هذا الحد، فحصص «الكارديو» ليست هي نهاية الطموح، فنظرتها أكبر وأشمل من ذلك، فهي تعمل حاليا على افتتاح ناد متكامل للنساء تتوفر فيه كل مقاييس العالمية.وتتمنى أيضا أن تتخرج في صالتها بطلات يشاركن في مسابقات محلية ودولية.

    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr تيلقرام واتساب البريد الإلكتروني

    مقالات ذات صلة

    كريستيانو رونالدو في عالم السينما: تفاصيل أول فيلم له

    تفاصيل إغلاق قضايا نادي أحد المالية بتسوية 19 مليون ريال

    دور الإعلام الأمني في الحج وأهميته الميدانية لخدمة الحجاج

    هيغسيث في مرمى العزل.. تداعيات هزيمة الجمهوريين تصل إلى البنتاغون

    إدانة باكستان للهجوم الحوثي على مقر أرامكو في الرياض

    تفاصيل وفاة عبدالوهاب الغامدي في حضن أمه بقرية الراعب

    ضحايا روسيا في حرب أوكرانيا: تسريبات تكشف مقتل 400 ألف شخص

    استدعت سفير طهران ولوحت بعقوبات.. فرنسا تشتبه في تورط إيران بهجمات إلكترونية

    العلاقات السورية الأردنية: تعزيز الشراكة وأمن الحدود

    اترك تعليقاً
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    اخر الأخبار

    حاكم الشارقة يوقّع إصداره الجديد «الجلندي خالد بن سلطان القاسمي»

    الثلاثاء 10 نوفمبر 1:57 ص

    كريستيانو رونالدو في عالم السينما: تفاصيل أول فيلم له

    الثلاثاء 10 نوفمبر 1:55 ص

    «التجارة الخارجية» تحقق في إغراق السوق السعودية بواردات من الحديد من الصين وتركيا – أخبار السعودية

    الثلاثاء 10 نوفمبر 1:34 ص

    أسماء جلال تقود «ميس هناء».. البطولة المطلقة مفاجأة لرمضان – أخبار السعودية

    الثلاثاء 10 نوفمبر 1:33 ص

    فيديو. توسك وناوروكي يشاركان معاً في وقفة شموع لتكريم ضحايا إطلاق النار في كراكوف

    الثلاثاء 10 نوفمبر 12:57 ص

    رائج الآن

    مرسومان بسحب الجنسية من 6 أشخاص

    الثلاثاء 10 نوفمبر 12:56 ص

    تفاصيل إغلاق قضايا نادي أحد المالية بتسوية 19 مليون ريال

    الثلاثاء 10 نوفمبر 12:54 ص

    مناخ يُربك الاقتصاد.. «النينيو» تهدد برفع التضخم الأمريكي في 2027 – أخبار السعودية

    الثلاثاء 10 نوفمبر 12:33 ص

    «المداح7» سيفاجئ الجمهور.. حمادة هلال: أحضر لمشروعين سينمائيين – أخبار السعودية

    الثلاثاء 10 نوفمبر 12:32 ص

    بعد تكليف آيزنكوت.. نتنياهو يجدّد دعوته إلى تشكيل حكومة وحدة بقيادة “الليكود”

    الإثنين 09 نوفمبر 11:56 م
    فيسبوك X (Twitter) تيكتوك الانستغرام يوتيوب
    2026 © المحقق الأوروبي. جميع حقوق النشر محفوظة.
    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • إعلن معنا
    • اتصل بنا

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

    تسجيل الدخول أو التسجيل

    مرحبًا بعودتك!

    Login to your account below.

    نسيت كلمة المرور؟