أوضح مستشفى الملك عبدالعزيز بمكة بعض العوامل التي تقلل من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي.وقال مستشفى الملك عبد العزيز في إنفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس” إنه يمكن تقليل احتمالية الإصابة بسرطان الثدي من خلال اتباع الآتي: – تناول الغذاء الصحي.- تجنب تناول حبوب منع الحمل لمدة طويلة.- الإنجاب المبكر.- ممارسة النشاط البدني.- تجنب زيادة الوزن.- الامتناع عن تعاطي التبغ بشتى أنواعه.- الرضاعة الطبيعية.- الإلتزام بتناول العلاج الهرموني تحت إشراف طبي #توعية_صحية عوامل تقلل من احتماليةالإصابـة بسرطان الثدي#مستشفى_الملك_عبدالعزيز_بمكة #لتبقى_مكة_بصحة pic.twitter.com/jCj3PX7wGJ— مستشفى الملك عبد العزيز بمكة (@kaahmak) January 12, 2026

ضمن جهودها المستمرة لتعزيز الامتثال للاشتراطات النظامية، ورفع مستوى السلامة الصحية، وتحسين جودة الخدمات المقدّمة للمستفيدين؛ نفّذت الإدارة العامة للأسواق والرقابة الصحية بأمانة منطقة الباحة أكثر من 41,330 زيارة رقابية ميدانية خلال عام (2025م).وأوضحت الأمانة أن الزيارات شملت 23,773 زيارة في مجال الرقابة الصحية، و15,505 زيارات للرقابة على الأسواق، إضافةً إلى (1,190) زيارة للرقابة على الإيرادات، و(629) زيارة لمعالجة مخالفات التشوّه البصري، و(233) زيارة رقابية على السكن الجماعي، وذلك عبر منصة “بلدي”، التي أسهمت في رفع كفاءة العمل الرقابي، وتسريع إجراءات المتابعة والتوثيق.وأكَّدت الأمانة أن هذه الجهود تأتي ضمن خططها التطويرية الهادفة إلى تعزيز سلامة البيئة الحضرية، والارتقاء بمستوى الامتثال…

بدأت الفنانة المصرية القديرة سوسن بدر تصوير مشاهدها في الموسم الثاني من المسلسل الخليجي الناجح «الباء تحتها نقطة»، والذي من المقرر أن يزين شاشات الدراما الرمضانية لعام 2026. يأتي هذا الموسم الجديد استثماراً للنجاح الجماهيري والنقدي الكبير الذي حققه الجزء الأول، والذي ترك صدى إيجابياً واسعاً لدى المشاهدين في مختلف أنحاء الوطن العربي. وشاركت سوسن بدر جمهورها ومتابعيها عبر حسابها الرسمي على منصة «إنستغرام» بصور حصرية من كواليس التصوير، ظهرت فيها برفقة نخبة من نجمات العمل، مثل لبنى عبدالعزيز وميس القمر، مما أثار حماس الجمهور الذي تفاعل بشكل كبير مع الصور، معبرين عن شوقهم لمتابعة الأحداث الجديدة. خلفية النجاح: لماذا…

لم تعد قفازات الشتاء مجرد وسيلة للدفء، بل تحولت هذا الموسم إلى قطعة فاخرة تخطف الأنظار، بعدما اقتحم الكريستال عالم الإكسسوارات الشتوية بقوة، ليمنح الإطلالات لمسة لامعة تجمع بين الأناقة والترف في آنٍ واحد.الكريستال يتصدر الموضةتصدّر ترند الكريستال صيحات قفازات الشتاء هذا الموسم، ليصبح من أبرز الاتجاهات الرائجة في عالم الموضة، حيث باتت القفازات مزينة بالكريستالات في منطقة الأظافر بدلًا من الزينة التقليدية، مضيفة لمسة فخامة ولمعان إلى الإطلالات الشتوية.ويعكس هذا التوجه ذوقًا أنثويًا راقيًا، إذ يمنح الإطلالة طابعًا احتفاليًا وجذابًا، كما يضفي إحساسًا بالترف من دون مبالغة، ويخلق تباينًا بصريًا أنيقًا مع المعاطف والكنزات الصوفية. من الإطلالة إلى السهرةما…

حذّرت المديرة التنفيذية لبرنامج الأغذية العالمي سيندي ماكين، من أزمة جوع عالمية متفاقمة في عام 2026، إذ يواجه أكثر من (318) مليون شخص مستويات حادة من انعدام الأمن الغذائي، مشيرة إلى أن البرنامج لا يمكنه إنهاء الجوع بمفرده، وأن الأزمات تتطلب إجراءات سريعة وإستراتيجية حاسمة. ودعت “ماكين” قادة العالم إلى التحرك العاجل لإنهاء المجاعات وتعزيز التمويل الإنساني، ومعالجة النزاعات التي تقف في صميم تفاقم الجوع حول العالم.ووفقًا لتقرير التوقعات العالمية لعام 2026 الصادر عن البرنامج، يواجه (318) مليون شخص حول العالم مستويات الأزمة أو أسوأ جراء الجوع، وتطلق أنظمة الإنذار المبكر لدى البرنامج تحذيرات بشأن تفاقم انعدام الأمن الغذائي نتيجة…

شركة إدارة الاستثمار العالمية VanEck واثقة من أن الأشهر الثلاثة الأولى من العام ستكون بيئة محفوفة بالمخاطر بالنسبة للمستثمرين، مستشهدة بالوضوح حول السياسة المالية والتوجه النقدي وموضوعات الاستثمار الرئيسية. صرح VanEck في توقعات الربع الأول من عام 2026 يوم الثلاثاء: “بينما ننتقل إلى عام 2026، تعمل الأسواق في بيئة بها شيء لم يتمتع به المستثمرون منذ سنوات: الرؤية”. ومع ذلك، فيما يتعلق ببيتكوين (BTC)، ذكرت أن الدورة النموذجية التي مدتها أربع سنوات “انكسرت في عام 2025، مما أدى إلى تعقيد الإشارات قصيرة المدى”.وذكر التقرير أن “هذا الاختلاف يدعم توقعات أكثر حذرًا على المدى القريب خلال الأشهر الثلاثة إلى الستة المقبلة”،…

في خطوة هزت الأوساط الثقافية الأسترالية، يواجه مهرجان أديلايد، أحد أعرق الفعاليات الأدبية في البلاد، أزمة وجودية بعد إعلان ما يقرب من 90 كاتباً ومفكراً مقاطعتهم لفعاليات أسبوع الكتاب لعام 2026. تأتي هذه المقاطعة الجماعية احتجاجاً على قرار مثير للجدل اتخذه مجلس إدارة المهرجان باستبعاد الروائية والأكاديمية الفلسطينية الأسترالية البارزة، الدكتورة راندا عبدالفتاح. خلفية المهرجان وأهميته يُعد مهرجان أديلايد، الذي انطلق لأول مرة في عام 1960، ركيزة أساسية في المشهد الثقافي الأسترالي. ويشتهر أسبوع الكتاب، وهو جزء لا يتجزأ من المهرجان، باستقطابه لأسماء لامعة في عالم الأدب من مختلف أنحاء العالم، مما يجعله منصة حيوية للحوار الفكري وتبادل الأفكار. ولطالما…

يُعد بوتكس التعرق من العلاجات الطبية الفعالة لحالات التعرق المفرط، حيث يعمل على تقليل إفراز العرق في المناطق المصابة مثل الإبطين، الكفين، والقدمين، من خلال إيقاف الإشارات العصبية التي تحفّز الغدد العرقية.ويتميّز هذا العلاج بسرعة ظهور نتائجه، إلى جانب قدرته على تحسين جودة الحياة والحد من التأثيرات النفسية والاجتماعية المصاحبة لفرط التعرق.فوائد تتجاوز الجانب الجماليلا تقتصر فوائد بوتكس التعرق على الجانب التجميلي فحسب، بل تمتد لتشمل:تقليل الإحراج الاجتماعيتعزيز الثقة بالنفستحسين الراحة في الحياة اليومية والعملما يجعله خيارًا علاجيًا عمليًا للعديد من المرضى.آثار جانبية محدودةورغم فعاليته، قد تصاحب العلاج بعض الآثار الجانبية المؤقتة، مثل:ألم أو كدمات خفيفة في موضع الحقنشعور مؤقت…

تراجعت أسعار الذهب، اليوم الثلاثاء، بعد يوم من اجتيازه ‍مستوى 4600 دولار للمرة الأولى على الإطلاق، وذلك جراء عمليات لجني ‍الأرباح وسط تزايد عدم اليقين الجيوسياسي والاقتصادي. ونزل الذهب في المعاملات الفورية بنحو 0.4% إلى 4576.79 دولار للأونصةوكان الذهب سجل أمس مستوى قياسيا ⁠عند 4629.94 دولار؛ وهبطت العقود الآجلة للذهب تسليم فبراير بنسبة 0.6% إلى 4585.40 دولار، وفقاً لوكالة “رويترز”.وتتوقع ‍شركات كبرى منها ⁠غولدمان ساكس ومورغان ستانلي ‌تخفيضين لأسعار الفائدة الأميركية بمقدار ⁠25 نقطة ‍أساس لكل منهما في يونيو وسبتمبر.أما بالنسبة للمعادن النفيسة الأخرى، انخفضت الفضة في المعاملات الفورية 1.6% إلى 83.62 دولار للأونصة بعدما سجلت أعلى مستوى لها على…

انتقد مات هوجان، كبير مسؤولي الاستثمار في Bitwise، فكرة عدم استخدام Bitcoin للاستثمار و401(ك) بسبب تقلباتها – بحجة أن بعض الأسهم معرضة أيضًا لتقلبات أكبر في الأسعار. أدلى هوجان بهذه التعليقات في نفس اليوم الذي ضغطت فيه السيناتور الأمريكية إليزابيث وارن على هيئة الأوراق المالية والبورصة الأمريكية (SEC) للحصول على إجابات حول كيفية تخفيف المخاطر التي ينطوي عليها السماح بالعملات المشفرة في صناديق التقاعد. في أغسطس من العام الماضي، وقع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب على أمر تنفيذي يوجه وزارة العمل إلى إعادة تقييم القيود المفروضة على الأصول البديلة في خطط المساهمة المحددة، مما يفتح الباب أمام إدراج العملات المشفرة في…

دفاع مستميت في وجه العاصفة الإعلامية في أول رد فعل له على الأزمة الأخيرة التي ألمت بشقيقته، أعرب محمد عبد الوهاب، شقيق الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب، عن غضبه واستيائه الشديدين إزاء ما وصفه بـ “الهجمات المتكررة والحملات الممنهجة” التي تستهدف النيل من شقيقته وتشويه صورتها أمام الرأي العام. وفي تصريحات قوية، أكد أن هذه الهجمات ليست عفوية، بل تقف وراءها أطراف تسعى بشكل متعمد لإلحاق الضرر بها دون أي مبرر أخلاقي أو مهني. خلفية الأزمة الأخيرة وسياقها العام تأتي هذه التصريحات في أعقاب حالة من الجدل الواسع أثارتها الفنانة شيرين خلال الساعات الماضية، بعد أن تم نقلها بسيارة إسعاف…

توقّع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس، اليوم الثلاثاء، رياحًا شديدة السرعة قد تؤدي إلى عواصف ترابية وانعدام في مدى الرؤية الأفقية على أجزاء من مناطق تبوك، الجوف، الحدود الشمالية مع فرصة لهطول أمطار خفيفة على أجزاء من تلك المناطق، ويستمر تأثير الرياح النشطة المثيرة للأتربة والغبار على أجزاء من مناطق مكة المكرمة، المدينة المنورة، حائل، القصيم، الرياض والشرقية.وقال المركز إن الفرصة مهيأة لتكون السحب الرعدية الممطرة على الأجزاء الشمالية من المنطقة الشرقية، وعلى أجزاء من المرتفعات الغربية والجنوبية الغربية للمملكة ولا يستبعد تكون الضباب خلال الليل وساعات الصباح الباكر على أجزاء من تلك المناطق.وأشار التقرير، إلى أن…

قام إريك آدامز بأول خطوة عامة كبيرة له منذ مغادرته مكتب عمدة مدينة نيويورك، حيث أطلق رمزًا مميزًا للعملات المشفرة تحت عنوان مدينة نيويورك يهدف إلى معالجة معاداة السامية و”معاداة أمريكا”.في منشور على X يوم الاثنين، أعلن Adams عن إطلاق “NYC Token”، مع رابط لموقع ويب يقول إنه يهدف أيضًا إلى إلهام الموجة التالية من الابتكار في مدينة نيويورك.وقال آدامز في مقطع فيديو: “أقول دائمًا أن هناك نوعين من الأمريكيين، أولئك الذين يعيشون في نيويورك وأولئك الذين يتمنون ذلك”، مضيفًا: “نحن على وشك تغيير اللعبة”.قال آدامز: “إذا لم تتمكن من الوصول إلى نيويورك، فسنحضر نيويورك إليك”، مشيرًا إلى أن الرمز…

انتهاء تصوير فيلم “عيلة دياب عالباب” وبدء العد التنازلي للعرض أعلن صناع فيلم “عيلة دياب عالباب” عن انتهاء تصوير كافة مشاهد العمل بشكل رسمي، ليدخل الفيلم مراحله النهائية من المونتاج والمكساج، تمهيداً لطرحه في دور العرض السينمائية في مصر وجميع أنحاء الوطن العربي قريباً. ويأتي هذا الفيلم ليمثل عودة قوية ومرتقبة للنجم الكوميدي محمد سعد إلى شاشة السينما، بعد فترة من الغياب النسبي عن الأدوار السينمائية الكبرى، مما يثير حماس جمهوره الذي ينتظر جديده بفارغ الصبر. وقد شارك المنتج محمد الرشيدي فرحة انتهاء التصوير مع المتابعين عبر حسابه الرسمي على منصة “إنستغرام”، حيث نشر صورة تجمع فريق العمل في آخر…

توغلت قوات الاحتلال الإسرائيلي، أمس، في قرية المشيرفة بريف القنيطرة الشمالي جنوب سوريا. وأفادت مصادر محلية بأن قوات الاحتلال اعتقلت شابًا خلال توغلها في القرية. وأضافت أن قوة للاحتلال مكونة من ثلاث سيارات توغلت في القرية، وأقامت حاجزًا مؤقتًا. وتواصل إسرائيل اعتداءاتها وخرقها اتفاق فض الاشتباك لعام 1974 عبر التوغل في الجنوب السوري، والاعتداء على المواطنين من خلال المداهمات والاعتقالات وتجريف الأراضي. وتطالب سوريا باستمرار بخروج قوات الاحتلال الإسرائيلي من أراضيها، مؤكدة أن جميع الإجراءات التي يتخذها في الجنوب السوري باطلة ولاغية، ولا ترتب أي أثر قانوني وفقا للقانون الدولي، وتدعو المجتمع الدولي إلى الاضطلاع بمسؤولياته وردع ممارسات الاحتلال، وإلزامه…