اختر منطقتك 
أوصى خبراء تغذية بأربعة أطعمة مصنّعة، هي السلمون المعلّب، الزبادي السادة قليل الدسم، التوفو، والشوفان، لدعم صحة القلب وتقليل خطر السكتة الدماغية. وأكدوا أهمية اختيار المنتجات الأقل صوديومًا وسكرًا، مع التركيز على القيمة الغذائية، بدلًا من تجنب جميع الأطعمة المصنّعة.
