اختر منطقتك 
أظهرت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا أن سبعة أيام من التأمل المكثف تؤثر بوضوح على الدماغ والجهاز المناعي وعمليات الأيض، من خلال تعزيز المرونة العصبية، وزيادة قدرة الخلايا على إنتاج الطاقة، وتحفيز آليات طبيعية لتسكين الألم، مع استجابة مناعية متكيّفة.
عاجل الآن
- «بني حدة» تحتفي بالشيخ تركي بن أحمد شويل
- «البلديات والإسكان»: 45 يومًا فقط تفصل ملاك الأراضي الفضاء عن انتهاء المهلة النظامية – أخبار السعودية
- ما حقيقة وصيّة حياة الفهد بإنشاء صندوق خيري بعد وفاتها؟ – أخبار السعودية
- الجوازات توضح خطوات تجديد هوية مقيم للموجودين خارج المملكة إلكترونيًا
- مناهض للصهيونية ولسياسات تل أبيب.. اختفاء غامض لمؤرخ روسي-إسرائيلي بعد وصوله إلى مطار بن غوريون
- قرعة دوري أبطال آسيا للنخبة: الموعد وتوزيع الأندية
- دراسة جديدة تكشف قدرة أسبوع من التأمل المكثف على تعزيز مرونة الدماغ والجهاز المناعي
- لماذا اختارت “ناسا” هذه القرية الصغيرة في بورغوس لبث كسوف الشمس؟
دراسة جديدة تكشف قدرة أسبوع من التأمل المكثف على تعزيز مرونة الدماغ والجهاز المناعي
مقالات ذات صلة
اترك تعليقاً