اختر منطقتك 
أوضحت وزارة الصحة المكونات اللازمة لوجبة صحية متنوعة ومتوازنة. وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس) أن الوجبة الصحية يجب أن تحتوي على البروتينات من الدجاج، واللحوم الحمراء، والأسماك، والبيض والبقوليات؛ كالعدس والفول والحمص، الفواكه والخضروات.
عاجل الآن
- براد بيت.. يعود لمواجهة الزومبي – أخبار السعودية
- «الغذاء والتغذية»: خيارات غذائية بسيطة تعزز تركيز الطلبة ونشاطهم
- مسلسل أحلى نصيب: تفاصيل العمل الجديد للفنان عبدالله السدحان
- عبدالله السدحان يطوي رحلة «أحلى نصيب» استعداداً للعرض – أخبار السعودية
- «المعلم المتدرب» يبدأ دورة تدريبية في أكتوبر ويباشر التدريس بعد اجتيازها
- رئيس أركان محور تعز: سنستعيد باب المندب وصنعاء قريباً
- البلوغر حبيبة بين تأييد الحكم ووقف تنفيذ عقوبة السجن – أخبار السعودية
- فريق «أمان» يطلع على منظومة إدارة الأزمات والطوارئ في المملكة المتحدة
