أظهرت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا أن سبعة أيام من التأمل المكثف تؤثر بوضوح على الدماغ والجهاز المناعي وعمليات الأيض، من خلال تعزيز المرونة العصبية، وزيادة قدرة الخلايا على إنتاج الطاقة، وتحفيز آليات طبيعية لتسكين الألم، مع استجابة مناعية متكيّفة.

نشرت في 07/08/2026 – 15:43 GMT+2•آخر تحديث 12/08/2026 – 7:50 GMT+2 ستكون قرية صغيرة في مقاطعة بورغوس واحدة من المواقع التي سيُبث منها على مستوى العالم الكسوف الكلي للشمس المقرر في 12 أغسطس المقبل. وقد اختارت وكالة الفضاء الأمريكية “ناسا” قرية فيلاليبادو، وهي تجمع سكني أُعيد إعماره بعد عقود من الهجر، لإقامة أحد فرقها المتخصصة في البث المباشر للحدث، الذي سيكون في متناول المتابعين في جميع أنحاء العالم عبر المنصات الرقمية للوكالة ومتحف “Exploratorium” في سان فرانسيسكو. اعلان اعلان ويعود هذا الاختيار إلى عدة عوامل، من بينها وقوع القرية في قلب مسار الكسوف الكلي، وتمتعها بأفق مفتوح، فضلا عن بنى…

كشفت مصادر صحفية مطلعة عن وصول المهاجم السويدي جوردان لارسون إلى مدينة الخبر مساء أمس الثلاثاء، وذلك تمهيداً لاستكمال الإجراءات النهائية الخاصة بانتقاله إلى صفوف نادي الاتفاق السعودي. ومن المقرر أن يخضع اللاعب للفحوصات الطبية المعتادة وتوقيع العقود الرسمية قبل الإعلان عن الصفقة بشكل رسمي خلال الساعات القليلة المقبلة، لينضم لارسون إلى كتيبة “فارس الدهناء” في إطار خطة النادي لتعزيز خطه الهجومي قبل انطلاق منافسات الموسم الكروي الجديد. مسيرة جوردان لارسون وخلفيته الكروية العريقة ينحدر المهاجم السويدي جوردان لارسون من عائلة كروية عريقة؛ فهو نجل الأسطورة السويدية المعتزل هينريك لارسون، الذي سطر تاريخاً حافلاً مع أندية أوروبية كبرى مثل سلتيك…

شهد سعر الريال السعودي اليوم الأربعاء 29-2-1448 تباينًا أمام العملات الأجنبية، حيث استقر الدولار الأمريكي عند 3.7500 ريال، وسجل اليورو 4.33161 ريال، وذلك بحسب بيانات البنك المركزي السعودي. كما شملت الأسعار عملات أخرى كالين الياباني والجنيه الإسترليني.

أعلنت رئيسة المفوضية الأوروبية أورسولا فون دير لاين في بيان منشور عبر الإنترنت (المصدر باللغة الإنجليزية) أن الاتحاد الأوروبي سيقدّم مليوني يورو لكولومبيا لدعم المناطق الأكثر تضررا عقب الزلزال المدمر الذي ضرب البلد الواقع في أميركا الجنوبية يوم الأحد. وأضافت في البيان الذي نُشر الثلاثاء: “ومع استمرار عمليات البحث والإنقاذ، يدعم الاتحاد الأوروبي كولومبيا أينما أمكن”. اعلان اعلان وأوضحت رئيسة الجهاز التنفيذي للاتحاد أن كولومبيا فعّلت آلية الحماية المدنية التابعة للتكتل، والمصممة لتجميع موارد الدول الأعضاء ال27 من أجل تقديم المساعدة بشكل فعّال للدولة التي تطلبها. وأسفر الزلزال الذي بلغت قوته 7,4 درجة، ويُعد الأقوى في تاريخ كولومبيا، عن مقتل…

كشفت تصريحات رسمية حديثة عن تحركات دبلوماسية مكثفة تشير إلى أن واشنطن وطهران تقتربان من صيغة تفاهم تاريخية، حيث تتزايد المؤشرات حول إمكانية التوصل إلى اتفاق سلام بين الولايات المتحدة وإيران. وتأتي هذه التطورات في ظل جهود وساطة حثيثة تقودها العاصمة الباكستانية إسلام آباد، إلى جانب أدوار مكملة تلعبها أطراف إقليمية أخرى مثل دولة قطر وسلطنة عمان، بهدف نزع فتيل التوتر المستمر في منطقة الشرق الأوسط وتأمين الممرات الملاحية الحيوية. خلفية العلاقات الأمريكية الإيرانية ومساعي التهدئة تأتي هذه الأنباء بعد سنوات من التوترات المتصاعدة بين الجانبين، والتي شهدت فرض عقوبات اقتصادية صارمة ومناوشات بحرية هددت أمن الطاقة العالمي في مياه…

تشهد المملكة اليوم الأربعاء 29-2-1448 استمرار ارتفاع درجات الحرارة، خاصة في الشرقية وأجزاء من الرياض ومكة والمدينة، مع نشاط رياح مثيرة للأتربة والغبار وانخفاض مدى الرؤية بالأجزاء الساحلية، وفرص لتكوّن سحب رعدية ممطرة بمناطق نجران، جازان، عسير، الباحة وأجزاء من الرياض والشرقية.

بقلم: Sergio Garcia & يورونيوز نشرت في 12/08/2026 – 9:32 GMT+2 عاد المجلس الوطني لحقوق الإنسان في المغرب (CNDH) إلى توجيه انتقادات حادة إلى إسبانيا، متهمًا قوات الأمن الإسبانية بـ”التعدي وسوء معاملة عدد من المهاجرين الذين دخلوا مدينة سبتة يومي 30 و31 يوليو”، وذلك في أعقاب تدفق نحو 80 ألف شخص عبر الحدود خلال 48 ساعة فقط. اعلان اعلان وفي تقرير تمهيدي قدّمه في الثامن من أغسطس، أفاد المجلس بأن فريق الرصد التابع له جمع شهادات من مهاجرين أُعيدوا إلى المغرب، اتفقت رواياتهم، وفق التقرير، على التعرض لاعتداءات من جانب عناصر أمن إسبان، ولا سيما في أماكن “بعيدة عن متناول الكاميرات”. وأشار التقرير…

خاض الجيش اليمني مواجهات عسكرية عنيفة ضد ميليشيا الحوثي الإرهابية في جبهات مأرب والجوف، أسفرت عن إحباط محاولات تسلل هجومية وتكبيد الميليشيا خسائر بشرية ومادية فادحة. وأكدت مصادر ميدانية مقتل وإصابة أكثر من 15 عنصراً حوثياً خلال التصدي لهجوم مباغت حاولت الميليشيا تنفيذه على أطراف السلسلة الجبلية، حيث أجبرت القوات الحكومية العناصر المهاجمة على التراجع والفرار بعد معارك استمرت لعدة ساعات تحت غطاء جوي مكثف من الطيران المسير الاستطلاعي والقتالي الذي استهدف تعزيزات الحوثيين المتجهة نحو خطوط التماس. ضربات نوعية يوجهها الجيش اليمني في جبهات مأرب والجوف تزامنت هذه الاشتباكات مع عمليات عسكرية واسعة النطاق نفذتها القوات الحكومية في عدة…

أكدت هيئة الزكاة والضريبة والجمارك ضرورة إفصاح المسافرين الدوليين عن الذهب والمجوهرات والمعادن الثمينة إذا بلغت قيمتها 40,000 ريال أو أكثر عند الدخول أو المغادرة، مع توضيح أن الإفصاح يشمل العملات والسلع بكميات تجارية أو السلع المحظورة والمقيدة.

أحد أعضاء البرلمان الأوروبي يتناول الكلمة ويلقي خطابًا حماسيًا. ثم تبتعد الكاميرا تدريجيًا لتكشف واقعًا محرجًا: قاعة شبه خالية، لا يجلس فيها سوى بضعة عشرات من النواب الموزعين على المقاعد. كثيرون منهم ملتصقون بهواتفهم، بينما تبقى مئات المقاعد شاغرة. اعلان اعلان لسنوات، كان هذا المشهد مألوفًا في البرلمان الأوروبي. خلال أسابيع الجلسات العامة الطويلة في ستراسبورغ، يصل كثير من النواب قبل دقائق فقط من موعد مداخلتهم، يلقون خطابًا محضَّرًا بعناية لا يتجاوز دقيقة واحدة، ثم يغادرون القاعة شبه فورًا. قال أحد أعضاء البرلمان الأوروبي لـ”يورونيوز”، مشترطًا عدم ذكر اسمه: “إنها الخلفية الأكثر تكلفة في العالم لمقاطع التواصل الاجتماعي”. فالجمهور الحقيقي،…

اتخذ الفنان وعضو مجلس الشيوخ المصري ياسر جلال خطوة برلمانية ورسمية حاسمة للتصدي لموجة التجاوزات المتصاعدة التي تستهدف رموز الفن والإعلام عبر منصات التواصل الاجتماعي. وجاء هذا التحرك بعد تزايد ملحوظ في المنشورات والحملات الإلكترونية الممنهجة التي تهدف إلى الإساءة والتشهير والتنمر بصناع الإبداع في مصر، مما استدعى تدخلاً تشريعياً ورقابياً لحماية القوى الناعمة للدولة المصرية من هذه الظواهر السلبية. تفاصيل المذكرة الرسمية التي تقدم بها النائب ياسر جلال تقدم الفنان ياسر جلال، بصفته نائباً ووكيلًا للجنة الثقافة والسياحة والآثار والإعلام بمجلس الشيوخ المصري، بمذكرة رسمية عاجلة إلى الجهات المعنية بتنظيم الإعلام في مصر. وشملت المذكرة مخاطبة رئيس المجلس الأعلى…

اتخذ الفنان المصري ياسر جلال خطوة رسمية لمواجهة موجة التجاوزات التي تطال الفنانين عبر منصات التواصل الاجتماعي، بعد تزايد منشورات وصفها بالإساءة والتشهير والتنمر بحق رموز القوى الناعمة المصرية.تحرك رسمي ضد التجاوزات وتقدم جلال، بصفته نائباً ووكيلاً للجنة الثقافة والسياحة والآثار والإعلام بمجلس الشيوخ، بمذكرة إلى وزير الدولة للإعلام في مصر ضياء رشوان، ورئيس المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام خالد عبدالعزيز، مطالباً ببحث الظاهرة والتعامل معها قانونياً.وأكد أن الهدف لا يتعلق بمنع انتقاد الفنانين أو الحد من حرية التعبير وإنما التصدي للمحتوى الذي يتجاوز الرأي إلى السب والتشهير والإساءة للسمعة والكرامة.كما طالب بوضع آليات أكثر فاعلية لرصد المخالفات الرقمية وتعزيز الوعي…

7:38 GMT+2 الجيش الأميركي يعلن إطلاق النار على سفينة كانت تحاول خرق حصار الموانئ الإيرانية أعلن الجيش الأميركي أنه أطلق النار على سفينة ترفع علم بنما كانت تحاول الاقتراب من ميناء إيراني، في خرق للحصار الذي تفرضه الولايات المتحدة.وأفادت القيادة المركزية الأميركية في الشرق الأوسط (سنتكوم) عبر منصة “إكس” بأن مروحية أطلقت صاروخين على غرفة محركات سفينة الشحن “فيلا نوفا” بعدما “تجاهل” طاقمها التحذيرات الأميركية.وهذه المرة الثالثة التي يلجأ فيها الجيش الأميركي الى استخدام القوة لإحكام حصاره على الموانئ الإيرانية منذ عاود فرضه في 14 تموز/يوليو.ومذاك، تقول القوات الأميركية إنها أعادت توجيه 55 سفينة حاولت العبور.وخلال المرحلة الأولى من الحصار…

أثار النجم السعودي محمد القس حالة واسعة من الجدل والاستياء في الأوساط الفنية العربية، بعد أن كشف علناً عن تعرضه لواقعة سرقة فكرية وأدبية مؤلمة. وأوضح الفنان محمد القس عبر حساباته الرسمية على منصات التواصل الاجتماعي أنه فوجئ باستيلاء أحد زملائه في الوسط الفني على فكرة ونص مشروع درامي متكامل كان قد عكف على كتابته وتطويره لفترة طويلة، ليجده يُنفذ ويُعرض قريباً دون وجه حق أو إشارة لجهوده الإبداعية. تفاصيل الأزمة الفنية التي واجهها الفنان محمد القس وفي تفاصيل هذه الواقعة الصادمة، أشار الفنان السعودي إلى أن الأزمة بدأت عندما ناقش فكرة مشروعه الدرامي وثمرة جهده الإبداعي مع أحد زملائه…