كشف المخرج المصري محمد سامي السبب وراء خسارته الملحوظة لوزنه خلال الفترة الماضية، خلال ظهوره في برنامج «ليلة فونطاستيك» مع أبلة فاهيتا.سبب خسارة الوزن وأوضح سامي أن فقدان الوزن كان سببه مرتبط بزوجته الفنانة المصرية مي عمر، مؤكدا أن اهتمامه بمظهره كان دافعًا أساسيًا للتغيير.الاهتمام بالمظهروقال سامي إنه وقف في يوم في صورة بجانب زوجته مي ووجدها حينها تظهر مي جذابة للغاية، بينما شعر أنه بجانبها يبدو مثل «الدبدوب».وأضاف سامي أن طيبة مي عمر واهتمامها اليومي به جعلاه يدرك أنه إذا لم ينتبه لنفسه، قد تفقده جاذبيته أمامها، ما دفعه للعمل على تحسين مظهره وخسارة بعض الوزن، قائلاً: «غيرت نفسي…

قال أخصائي التغذية فهد السعيد، إن القيمة الغذائية لمنتجات الألبان قليلة الدسم هي نفسها الموجودة في كاملة الدسم.وأضاف السعيد، خلال لقائه ببرنامج “يا هلا” المذاع على قناة “روتانا خليجية”، أن المنتجين (القليل والكامل الدسم) بهما نفس المغذيات، من حيث فيتامينات (أ، ب، د)، ولكن الفارق فقط في نفس نسبة الدسم.وأكمل، أن المنتجات قليلة الدسم التي تخص الألبان لا تحتوي على السكر، مشيرا إلى المعاملات الحرارية تؤدي إلى طول مدة الصلاحية.أخصائي التغذية فهد السعيد: القيمة الغذائية لمنتجات الألبان قليلة الدسم هي نفسها الموجودة في كاملة الدسم@msc_fahad@jalmuayqil#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/Lr1NrJl99C— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) January 3, 2026

أوقفت بورصة العملات المشفرة Coinbase عملياتها الورقية المحلية في الأرجنتين مؤقتًا بعد أقل من عام من دخولها السوق رسميًا، مما أدى إلى تقليص الخدمات القائمة على البيزو مع الحفاظ على وظائف العملات المشفرة الخاصة بها.وفقًا لتقرير صادر عن Forbes Argentina، أبلغت Coinbase المستخدمين أنها تتراجع مؤقتًا عن الحفاظ على الخدمات المحلية بعد مراجعة عملياتها. ووصفت الشركة هذه الخطوة بأنها “وقفة متعمدة” تهدف إلى إعادة تقييم نهجها والعودة بعرض منتج أكثر استدامة.يؤثر التغيير في المقام الأول على القضبان الورقية. اعتبارًا من 31 يناير 2026، لن يتمكن المستخدمون من شراء أو بيع USDC (USDC) باستخدام البيزو الأرجنتيني (ARS) أو سحب الأموال إلى…

لقد أدى التقاعد الجزئي، الذي شاع بشكل رئيسي بين جيل Z وجيل الألفية في السنوات القليلة الماضية، إلى إعادة تشكيل كيفية اختيار هذه الأجيال للسفر بشكل كبير. مع العالمية الإرهاق معدلات مرتفعة بشكل مثير للقلق ومعالم الحياة التقليدية، مثل القدرة على شراء منزل، أصبحت بعيدة المنال بالنسبة للعديد من العمال الأصغر سنا، والتقاعد الجزئي هو وسيلة لتحقيق قدر أكبر من التوازن بين العمل والحياة وتحقيق الذات. “أصغر سنا أجيال التركيز بشكل أكبر على الرفاهية والخبرة أكثر من التركيز على الأشكال التقليدية للتقدم المهني. وقال أندرو هاريسون تشين، كبير مسؤولي التسويق في Dragonpass، ليورونيوز: “لقد تغيرت أنماط العمل أيضًا، حيث أدت…

بقلم: يورونيوز نشرت في 04/01/2026 – 8:45 GMT+1 أطلقت القوات الإسرائيلية، السبت، النار بكثافة شرقي حي التفاح في مدينة غزة، شمال القطاع، وسط قصف مدفعي متقطع استهدف المناطق الشرقية من مدينة خانيونس. وفي قرية ترابين الصانع بمنطقة النقب، قضي فجر الأحد الشاب الفلسطيني محمد حسين الترابين (35 عاماً) برصاص إسرائيلي إثر إطلاق النار عليه من مسافة قصيرة. وفي السياق نفسه، أعلن وزير الأمن الإسرائيلي إيتمار بن غفير دعمه للعناصر المشاركة في الحادث، قائلاً في منشوراته: “من يعرّض الشرطة للخطر يجب تحييده” وفق تعبيره. في الجانب الإنساني، حذرت رئيسة منظمة “أطباء بلا حدود”، إيزابيل دوفورني، من احتمال إنهاء المنظمة عملياتها في قطاع…

تستعد شركة التكنولوجيا العملاقة أبل لقلب واحدة من أقدم قواعدها التسويقية، في خطوة قد تُحدث صدمة في سوق الهواتف الذكية، بعدما كشفت تقارير متزايدة أن الشركة لن تطلق هاتف آيفون 18 القياسي ضمن جدولها المعتاد، ما يعني غياب الإصدار الجديد عن الأسواق لمدة غير مسبوقة.ورغم الأداء القوي الذي حققه هاتف آيفون 17 خلال عام 2025، تشير المعلومات إلى أن أبل تخطط للإبقاء عليه كأحدث طراز قياسي لأكثر من 18 شهرًا، مع تأجيل طرح آيفون 18 إلى ربيع عام 2027، في سابقة لم تحدث منذ أكثر من عقد.وأفاد موقع التكنولوجيا المتخصص MacRumors بأن أبل تتجه لأول مرة إلى تجاوز عام كامل…

الموت أمس (السبت)، في العاصمة البريطانية لندن، الإعلامي الأردني جميل عازر، عن عمر ناهز 89 عاماً، بعد مسيرة إعلامية امتدت لعقود بين الإذاعة والتلفزيون.ونعى وزير الاتصال الحكومي المتحدث باسم الحكومة الأردنية الدكتور محمد المومني، الإعلامي عازر، مستذكراً الدور الإعلامي البارز للراحل، وإسهاماته المؤثرة في المشهد الإعلامي العربي والدولي.
 وأعرب عن أصدق التعازي والمواساة لعائلته وللأسرة الصحفية والإعلاميّة الأردنية، سائلاً المولى أن يتغمده بواسع رحمته ويسكنه فسيح جناته.من حمص إلى لندنيذكر أن عازر ولد عام 1937 في بلدة الحصن بمحافظة إربد، وبدأ مشواره المهني في هيئة الإذاعة البريطانية (BBC) العربية، حيث عمل بين عامي 1965 و1975 مترجماً للأخبار ومقدماً للبرامج الإخبارية.…

بدأت اليوم في جميع مدارس الإدارة العامة للتعليم بمنطقة الرياض الاختبارات المركزية واختبارات نهاية الفصل الدراسي الأول للعام الحالي. وحددت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة الرياض يوم الأحد 15 رجب الاختبار المركزي لمادة الرياضيات للصف الثالث ابتدائي، والاثنين 16 رجب لاختبار مادة اللغة العربية للصف الرابع الابتدائي، والثلاثاء 17 رجب لاختبار مادة اللغة العربية للصف الثالث المتوسط، على أن يكون وقت الاختبارات المركزية الساعة التاسعة صباحًا وضمن اليوم الدراسي. ونصت تعليمات الاختبارات النهائية للفصل الدراسي الأول على أن تكون الاختبارات التحريرية ضمن اليوم الدراسي، واستخراج نتائج الطلاب والطالبات (إشعار الفصل الدراسي الأول) وكشوف الدرجات قبل نهاية دوام يوم الخميس 19 رجب 1447هـ. وأوضح المتحدث…

على الرغم من تاريخ بيتكوين الحافل بالتقلبات خلال التوترات الجيوسياسية، فمن غير المرجح أن ينخفض ​​سعرها في الأيام المقبلة بعد الضربة الأمريكية على فنزويلا، وفقًا لمحلل العملات المشفرة.قال مايكل فان دي بوب، مؤسس MN Trading Capital، في منشور X يوم السبت: “لا أعتقد أننا سنرى تصحيحًا واسع النطاق بناءً على الهجوم الذي وقع في فنزويلا على بيتكوين”.وقعت الضربات الأمريكية على فنزويلا في حوالي الساعة 6:00 صباحًا بالتوقيت العالمي يوم السبت واستمرت حوالي 30 دقيقة. ويتوقع فان دي بوب أن الحدث لن يؤثر بشكل مباشر على سعر بيتكوين (BTC) لأنه كان “هجومًا مخططًا ومنسقًا” وقد “تجاوزنا بالفعل”.وقال إن احتمال “مزيد من…

كان عام 2025 عامًا كبيرًا بالنسبة لشركة Ryanair، حيث قامت شركة الطيران الأوروبية ذات الميزانية المحدودة بإجراء بعض التغييرات والإعلانات الرئيسية. وكشفت شركة الطيران أنها تعمل على توسيع جدول رحلاتها الشتوية بشكل كبير، خاصة في المملكة المتحدة وفنلندا وإيطاليا، وتطلق خطوطًا جديدة مثل لندن إلى مورسيا وروفانييمي إلى المملكة المتحدة. وكشفت أيضًا عن خطط لزيادة أعداد الركاب والاستثمار بشكل أكبر في قواعد مثل بولونيا. ومن ناحية أخرى، كانت هناك أيضًا بعض التحديات، مثل التأخير المستمر من قبل شركة بوينغ رايان اير انتقد الرئيس التنفيذي مايكل أوليري إدارة شركة الطائرات بسبب “الركض مثل الدجاج مقطوع الرأس”. كما قوبلت الخطوة الأخيرة التي…

انطلقت صباح اليوم (الأحد) اختبارات نهاية الفصل الدراسي الأول للعام الدراسي الحالي في مختلف مدارس التعليم العام بالمملكة العربية السعودية، حيث توجه ملايين الطلاب والطالبات إلى قاعات الاختبار لأداء امتحاناتهم التي تُعقد ضمن اليوم الدراسي العادي. وتأتي هذه الاختبارات تتويجاً لجهود فصل دراسي كامل، وتمثل محطة تقييمية هامة في مسيرتهم التعليمية. وفي هذا السياق، وجهت المتحدثة الرسمية باسم وزارة التعليم، منى العجمي، رسالة شكر وتقدير للمعلمين والمعلمات والطواقم الإدارية على جهودهم المبذولة في تهيئة بيئة تعليمية محفزة وداعمة على مدار الفصل الدراسي، معربة عن تمنياتها بالتوفيق والنجاح لجميع الطلاب والطالبات في اختباراتهم. خلفية وسياق النظام التعليمي تُجرى هذه الاختبارات في…

كشفت الفنانة المصرية منة فضالي مرورها بوعكة صحية صعبة خلال الأيام الماضية، موضحة أنها أثرت عليها بشكل كبير، وأجبرتها على تناول عدد كبير من الأدوية دون تحسن ملحوظ حتى الآن.تناول أدويةوأعربت منة، عبر منشور لها على حسابها الشخصي بمنصة «فيسبوك»، عن معاناتها من نزلة برد شديدة، مؤكدة أنها تشعر بالإرهاق وعدم القدرة على التعافي سريعًا، ما زاد من قلقها بشأن حالتها الصحية.قلق صحيوكتبت فضالي قائلة: «أنا واخده دور برد جامد مش عارفه أقوم منه، وباخد أدوية كتير جدًا ومش عارفة ده إيه»، وسط تعليقات كثير من الجمهور متمنين لها الشفاء العاجل.أحدث الأعمالوعلى جانب آخر، تشارك منة فضالي في الموسم الرمضاني…

أكد الباحث في العلاقات الدولية د. علي العنزي، أهمية مؤتمر الرياض الذي من المقرر أن تستضيفه المملكة لحل الأزمة اليمنية.وأضاف العنزي، خلال لقائه ببرنامج “يا هلا” المذاع على قناة “روتانا خليجية”، أن الجميع الكل ينظر إلى مؤتمر الرياض نظرة إيجابية بأن يكون نقطة تحول في مسار حل الأزمة اليمنية، مبديا أمله في حدوث انفراجة بشأن المؤتمر.وأردف، أن الفترة الحالية غاية الأهمية لكي يتوحد الأشقاء في اليمن، والسعي للجلوس على طاولة حوار لعودة الشرعية إلى صنعاء، بحيث يتم الاتفاق على وجود صوت واحد لليمن.الباحث في العلاقات الدولية د. علي العنزي: الكل ينظر إلى مؤتمر الرياض نظرة إيجابية بأن يكون نقطة تحول…

قام محافظ الفروانية الشيخ عذبي الناصر بافتتاح مشروع توسعة مخرج منطقة جنوب عبدالله المبارك، بحضور وكيل وزارة الأشغال العامة بالتكليف م.عيد الرشيدي، وعدد من القيادات الأمنية، ومسؤولي وزارة الأشغال.وأكد المحافظ أن هذا المشروع يأتي ضمن الجهود المشتركة لتطوير البنية التحتية وتحسين شبكة الطرق في المحافظة، بما يسهم في تخفيف الازدحام المروري ورفع كفاءة الحركة المرورية، ويعكس حرص الجهات المعنية على تنفيذ المشاريع الحيوية التي تخدم المواطنين والمقيمين.من جانبه، أوضح القائمون على المشروع أن توسعة المخرج ستسهم في تعزيز السلامة المرورية وتسهيل الوصول من وإلى المنطقة، مشيرين إلى استمرار التنسيق بين محافظة الفروانية ووزارة الأشغال والجهات الأمنية لضمان سرعة الإنجاز وجودة…

أكدت الفنانة المصرية أمينة خليل أنها مرت بتجربة غدر من صديقة مقربة، وهو ما أثر في ثقتها بنفسها، مشيرة إلى أن هذا الشعور يلازمها أحيانًا حتى أثناء التصوير.تعلم المواجهةوأوضحت أمنية في تصريحات تلفزيونية أن شخصيتها شهدت تطورًا ملحوظًا مع مرور الوقت، حيث تعلمت مواجهة المشكلات والرد على أي إساءة تتعرض لها، مؤكدة أنها لا تعاتب إلا من تحبهم، وأن راحة البال بالنسبة لها أهم من تحقيق النجاح.طفولة حالمةوتحدثت عن طفولتها، مشيرة إلى أنها كانت مطيعة وحالمة ومتفوقة دراسيًا، ولديها شغف مبكر بالفنون، خاصة الرسم والموسيقى والتمثيل، كما مارست الباليه حتى سن العشرين وتتمنى تقديم عمل ميوزيكال.انتقاد هوس الشهرةوفيما يخص الشهرة،…