صحة

اكتشف أحدث المعلومات الصحية والنصائح الطبية عبر أيام العرب، مع تغطية شاملة لأهم المواضيع الصحية والعلاجية لتوفير حياة صحية أفضل

يبدأ الجسم بفقدان كثافة العظام وكتلة العضلات عند سن 35 عاما، وتشير الأبحاث مرارا وتكرارا إلى أن ممارسة الرياضة والحركة…