اختر منطقتك 
قالت أخصائية علم النفس يكاتيرينا ماكاروفا إن النسيان والتشوش الذهني قد يحملان دلالة على بدء الاكتئاب وليس فقط نتيجة التوتر أو تعدد المهام، محذرة من تجاهل العلامات مثل اضطراب النوم وفقدان الحافز واللامبالاة، وداعية إلى مراجعة نمط الحياة وطلب المساعدة المتخصصة عند استمرار الأعراض.
